血压的事，还是自己做主吧——

这个标题看着轻飘飘的，甚至带点玩笑的味道。但在我来说，这句话分量很重，并不是随口调侃，而是我的真实想法。

老夫的血压常常上蹿下跳，稳定的时候不多。今天早上我测了几组血压：132/90，110/81，111/81。在我看来，这样的血压还算不错。可在一部分专家眼里，以我这个年纪，这样的血压状态并不算理想。

为什么会有这样不同的看法呢？

有高血压的朋友如果经常上网，会看到各种各样专家关于高血压的观点和理论。大家最熟知的标准，就是高压120、低压80，高压低于120、低压低于80属于理想血压。

可随着年纪增长，血压往往会有所上升，到底高到多少算危险，多少在可接受范围，说法就五花八门了。

有的人坚持，不论年龄大小，都要把血压控制在高压120以下、低压80以下才算安全。

可一部分专家认为，人到了六七十岁，很难长期维持120/80的血压，稍微高一点属于正常现象。只要高压不超过140，低压不超过90，就属于正常高值；只有高压超过150、160，低压超过90、100的时候，才需要进行药物干预，不少临床医生都持这个看法。

还有专家提出不同观点，觉得老年人血压不宜压得过低，认为老年人高压维持在130左右、140以内，低压90上下，反而更稳妥、更安全。

你看，各路专家教授说法不一，咱们普通高血压患者，到底该听谁的，常常感到无所适从。

血压本身就会起伏波动，同样一个测量数值，不同的专家、医生，看法也不一样。在这样的情况下，我觉得，血压这件事，专业医生的意见要认真听，同时自己也要结合身体感受做出判断。不能一味死板地套用固定数值。最重要的是结合自身感受，理性看待血压数值，不能单凭数字就下定论。

当然，这只是老夫的一己之见，很可能是谬误的。