练完口干舌燥？练错！真正练对的人，嘴里会冒甜水
这个信号最怪，也最准。
练完一套拳，嘴里津液汪汪，咽下去还有点甜。
——恭喜你，练对了。
如果练完嗓子冒烟，舌头粘上牙膛。
——别怀疑，你肯定在较劲。
口内生津是怎么回事？
很简单：松静自然，气血顺畅，唾液腺就老老实实工作。
你一紧张、一憋气、一咬后槽牙，唾液腺马上“关门”。
我有一阵子练拳嗓子干，以为自己上火了。
师父看了看我打拳，说：“你下巴在使劲。”
我一摸，还真是。放松下巴，舌抵上腭，不到半分钟，嘴里就涌出甜水。
所以老拳师叮嘱：
“练完拳不口干，才算进了太极门。”
口干，是身体在喊你“错了”；生津，是身体在夸你“对了”。
你听谁的？
