人民网推荐五脏最喜欢的五个动作：
我是肝，我青睐你每日扇肋五十下。
我是脾，我中意你每日扭转五十下。
我是肾，我喜欢让你每日踮脚一分钟。
我是胃，我乐意你每日揉腹一分钟。
我是肺，我欣赏你每日扩胸五十下。
各位师友，可参考一二。 情志对五脏 养肝护脾小技巧 对肝脏好的运动 五脏的保健操 对肝好的运动
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我是脾，我中意你每日扭转五十下。
我是肾，我喜欢让你每日踮脚一分钟。
我是胃，我乐意你每日揉腹一分钟。
我是肺，我欣赏你每日扩胸五十下。
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