去了趟香港我才醍醐灌顶，
原来咱们一直把“养生”俩字想得太玄乎了。那边的人寿命长，真不是靠什么灵丹妙药，他们买菜论“两”、蒸鱼靠清蒸、阿婆煲汤能盯着煤火看一下午，这些看似絮叨的日常，实际上是在跟快节奏的生活抢夺对身体的掌控权。
身子骨是自己的，咱得学着把日子过得“润”一点，你说是吗？明天开始，要不要试着把饮料换成汤？😉
去了趟香港我才醍醐灌顶，
原来咱们一直把“养生”俩字想得太玄乎了。那边的人寿命长，真不是靠什么灵丹妙药，他们买菜论“两”、蒸鱼靠清蒸、阿婆煲汤能盯着煤火看一下午，这些看似絮叨的日常，实际上是在跟快节奏的生活抢夺对身体的掌控权。
身子骨是自己的，咱得学着把日子过得“润”一点，你说是吗？明天开始，要不要试着把饮料换成汤？😉
评论列表