三七粉是好东西，但也要注意用法

三七粉是好药，主要是这个活血药很平和，我以前自己也吞服过一段时间，没有什么不适。

这个活血药，跟其他很多活血药不同，有个很好的特点，就是既能够活血化瘀，又能够止血，而且活血还不伤正气。

用专业的话说，三七粉“止血不留瘀，化瘀不伤正”，用张锡纯的话说三七是“理血神品”。

三七粉在伤科用的非常多，有名的伤科药云南白药里面的主要成分就有三七。所以对于外伤，或者手术后，可以内服或者外敷三七粉。这对于外伤的修复，或者手术后伤口的恢复都是很有益处的。
之前有个粉丝，说自己脚崴伤，多年不愈，坚持服用三七粉数月，不治而愈。

三七粉非常稳妥，体内有瘀就化瘀，有出血就止血，这两种相反的功效同时具备，并且药效强，但是又性味平和，不伤正气，具备这些优点的药比较少。

所以不管外伤或术后出血，还是留有瘀血，都是可以用的。另外三七还能止痛，还能消肿。

三七粉不止用于外科，内科也很常用，比如在止血方面，如吐血，衄血，尿血，便血、崩漏等，我也经常用，在化瘀方面，心脑血管疾病，身体各部位的瘀血都用得比较多。

我特别喜欢这个药，就是三七活血化瘀，止血，还也不伤正，这个就很好了，效果强，性味又比较平和，不寒也不热，副作用又少。

三七是五加科植物，有名的五加科植物还有人参，西洋参，刺五加等，这些药都是有补气作用的。因此三七也有“参三七”的说法，所以这就是为什么三七具有活血不伤正气的原因。

但三七粉不宜在晚上吃，为什么？因为晚上要养阴，要安静，三七粉活血，让气血运行加快，不利于养阴。有些阴虚火旺的人晚上吃了三七粉就睡不着。晚上我们的血不要活，要安静。

三七粉最适合早上吃。同理一些温补的中成药也不适合晚上吃，比如附子理中芄、桂附理中芄等带有附子、桂枝、肉桂等温补壮阳的药材。一些滋阴的中成药倒适合晚上吃，比如六味地黄芄。