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一只小鸟蹦到了脚底下

我的运动能力巅峰仅在高中了，体能800米跑完还剩半条命的水平。而10km长跑相当

10km越野跑……这，这活动，想象了一下，即使在同城群举办我也没勇气参加……（对

暂时被医生要求控制碳水，几天下来就已经感觉到明显的烦躁，还有那种老想找点东西吃的