一个60岁的老登，吐槽一下自己。
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健身的骑行客的文章
我评论了@亦笙 的作品：特别赞同你说的！我陪老乡去医院看病，一旦是有人得了重病，
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人活着就两件事：让肉体健康，让灵魂自由。 健康需要自己自律，灵魂自由需要修炼
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流传千年的禅诗，治愈半生焦虑。四季本各有美景，人生的烦闷从来不在外界环境，而源于
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我评论了@杭州网 的作品：舞蹈演员运动量那么大，生活又自律，怎么会得恶性肿瘤？基
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婚姻里的脾气，藏着选择权。发现一个现象： 穷人的老婆往往嚣张跋扈，因为知道对方没
婚姻里的脾气，藏着选择权。发现一个现象：
穷人的老婆往往嚣张跋扈，因为知道对方没
戒酒一年多，昨天破例喝了一次。很多粉丝朋友都在说，不能开戒，不然会前功尽弃。
戒酒一年多，昨天破例喝了一次。很多粉丝朋友都在说，不能开戒，不然会前功尽弃。
风往哪儿吹，心往哪儿安。最近在循环一首叫《风儿哪儿吹，心往哪儿》的曲子，我喜欢用
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在老屋子里坐了会儿，指尖蹭过斑驳的木梁——那触感，好像还留着几十年前的余温。 这
在老屋子里坐了会儿，指尖蹭过斑驳的木梁——那触感，好像还留着几十年前的余温。
这
接纳孤身一生，心底满是怅然。
接纳孤身一生，心底满是怅然。
养好身体，安放灵魂。人活着，归根到底就两件事：养护肉身，安放灵魂。 坚持自律，戒
养好身体，安放灵魂。人活着，归根到底就两件事：养护肉身，安放灵魂。
坚持自律，戒
戒酒一年多，昨天破戒了一次。就是想试试自己还有没有酒瘾，喝了大概二两，结果喝得早
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我评论了@快乐万姐 的作品：我的老天，这是68年的，我这个老猴子心态崩了。
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我评论了@洋子 的作品：我经常旅游时看着大山里的树和水发呆，突然就会想：城市里因
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我评论了@艺名 的作品：我觉得生病，尤其是得大病的时候，真的不需要外人来探望。有
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我回复了@luck 的评论：不要轻易介入别人的因果，即便是自己的子女。每个人的生
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我回复了@小蛮腰 的评论：我跟儿子说：结婚生子都是你自己的事，想结就结，不想生也
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今天是我戒酒的第395天，现在不再每天打卡记录，改成每月记一次。 这一个月我
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这一个月我
戒酒已经一年多，戒烟更是超过十五年，坚持轻断食也有数月，这便是我如今的退休日常。
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独处自愈，万事看淡。现在越来越喜欢独处了，享受这份安静真的很舒服。遇到不喜欢的人
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