苏老师说,站桩跟戴手套一个道理
胳膊环抱,劲大了硬顶,劲小了空垮。苏老师讲,跟戴手套似的。戴紧了手僵,脱了手冷。
似用非用。我找了一个月。
手臂环抱,往外撑一点微弱感觉就够。腰胯往下落,别塌腰撅屁股。一紧绷,立刻卸力。一软塌,微微找支撑。说来简单,做起来浑身拧巴。
跟走钢丝似的,左一点右一点,找不到中间。有一回我觉得对了,苏老师过来,手往我肘下一托:“你这叫端着,不叫捧着。”
我泄了气,急了:“那你说到底怎么弄?”
他没理我,走了。第二天见面跟没事人似的,也不提。
这个分寸,没人能手把手教。得自己摔几回。你站桩找到那个劲儿了吗?还是要么硬顶要么空垮?
