肾衰竭后,饮食管理是头等大事。不是所有食物都不能吃,但这4类要严格远离:
①高盐食物
咸菜、火腿肠、包装零食、酱油、味精、豆瓣酱都含大量钠。肾脏排钠能力差,水钠潴留会加重水肿、升高血压。做饭多用葱姜蒜、柠檬汁提味,少盐少酱。
②高蛋白食物
肉、蛋、豆制品吃太多,会产生过多含氮废物,受损肾脏无力排出,加重恶心、乏力。要限量,优先选鸡蛋清、牛奶、瘦肉等优质蛋白。
③高钾食物
香蕉、橙子、土豆、菠菜等含钾高。肾功能差时钾排不出,高钾血症可致心跳异常。蔬菜可切块浸泡、沸水焯烫后再烹饪;水果选苹果、梨等低钾品种,控制分量。
④高磷食物
动物内脏、坚果、全谷物及含磷酸盐的加工食品,磷蓄积会伤骨骼和心血管。买包装食品看配料表,避开磷酸盐、焦磷酸盐。
关键:不是盲目忌口,而是在医生指导下个体化调整,保证营养又护肾。科普仅供参考,不适及时就医。
作者加速成长计划肾脏病人饮食 尿毒症饮食误区



