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好吧看来这就是当前的健身计划能到的最佳体脂了…要是还想继续降需要更严格的饮食控制

2026-09-05 09:13:14 觿代芹漫说娱乐娱乐

好吧看来这就是当前的健身计划能到的最佳体脂了…要是还想继续降需要更严格的饮食控制或者加有氧，但是我没有额外的精力执行了。79kg就这样吧。

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