“傻眼了！”8月24日报道，河南，一女子体重300斤，她为了减肥，不吃早饭和晚饭，结果一个月后，体重不仅没降下来，反而暴增100斤，她说自己平时爱吃泡面，吃了之后也不运动，怕拖累丈夫，提了两次离婚！医生：肥胖是病，发生很难逆转！

如果体重到了难以控制的阶段，千万不要自己极端节食减肥，不知道如何科学减重，应该去医院寻求专业医生的建议，否则不仅没有减重，还可能更加胖，代谢也会出问题。

王女士身高1米6，原本体重就有300斤，看着自己身材走样，健康也出现问题，她特别焦虑，想要快点瘦下来。

听别人说少吃点很快就能瘦下来，王女士干脆走起了极端路线，她只吃中午这一顿，其余时间不进食，一个月之后，她以为体重肯定会掉下去，没想到上秤发现，她竟然从300斤涨到了400斤，王女士整个人都傻了。

随着体重增加，王女士连正常出门都变得困难，更没办法出去工作赚钱，丈夫虽然不离不弃，但她心里很难受，总觉得自己成了丈夫的负担，甚至两次提出离婚，希望不要再拖累对方。

好在丈夫一直陪伴安慰她，还带她去医院，希望王女士通过健康方式瘦下来，医生询问王女士饮食习惯后，才知道她就算吃一段，基本上吃的都是泡面，有时候甚至连吃三顿泡面，吃完就躺着休息，几乎不怎么运动。

医生说，减肥并不是简单地饿肚子，长期不吃饭，再加上饮食结构不合理、缺少运动，很容易让身体状态越来越差，尤其是一次性吃大量高热量食物，更可能让减重计划失败。

很多人减肥时都想走捷径，可身体并不会按照我们的想法来，尤其是体重基数大的人，更不能自己瞎来，应该先找专业医生评估，再制定适合自己的减重方案，要清楚，减肥最重要的不是快，而是安全、健康地瘦下来！

信息来源：《300斤女子节食减肥1个月胖到400斤，医生:肥胖一旦发生很难逆转!》长江云新闻