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从小就特别伤春悲秋,下雨天、阴天、跟朋友分开、从家返回学校、落叶、夏天热、冬天冷

从小就特别伤春悲秋,下雨天、阴天、跟朋友分开、从家返回学校、落叶、夏天热、冬天冷……所有的都能让我情绪很低落。

也不知道是不是小时候长期处于高压、打骂、pua环境下造成的,这种情况直到去年一家四口独立生活后才彻底结束。最直接的表现是下雨天不会难过了,竟然特别喜欢下过雨后清新的空气,阴天也不会低落了,跟别人分开也不会难过了。晚上睡不着也不低落了……

因为我知道并不孤单,会有家人陪伴,太阳照样会升起,能找到自洽的方式。

糟糕的情绪偶尔还会有,但已经不会沉溺其中了。

40岁,才达到内心的平静,真挺好的。这是有史以来最好的状态。