早午：花生酱南瓜酸奶碗，鸡蛋，拿铁
晚：煎三文鱼，芝士泡菜炒饭
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吃不了过于“干净的饮食”
吃的满足对我来说更重要些
减脂饮食｜一日两餐
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早午：花生酱南瓜酸奶碗，鸡蛋，拿铁
晚：煎三文鱼，芝士泡菜炒饭
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吃不了过于“干净的饮食”
吃的满足对我来说更重要些
早午：花生酱南瓜酸奶碗，鸡蛋，拿铁
晚：煎三文鱼，芝士泡菜炒饭
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吃不了过于“干净的饮食”
吃的满足对我来说更重要些
