大家每天都吃几个鸡蛋啊？



想问下大家每天都吃几个鸡蛋？我早上固定 1 个，偶尔晚上再加个水煮蛋，吃完就感觉消化不舒服。

可换成炒蛋，就一点不适感都没有。

看到很多人早餐直接吃两个鸡蛋，真是吃得毫无压力，但肠胃弱的朋友别贪多，适合自己才好。