世卫组织公认的最新长寿秘诀：第01名：适量的喝点好酒。第02名：跳舞第03名：异性拥抱第04名：唱歌第05名：保持开心第06名：好友陪伴第07名：大步走第08名：书、画、琴、棋第09名：高质量睡眠第10名：旅游第11名：少吃糖第12名：多按摩第13名：吃绿叶菜第14名：多吃苹果第15名：少看电视第16名：喝茶第17名：吃大蒜第18名：吃坚果第19名：喝热水第20名：常大笑