曾是中国女排队长，嫁高富帅生俩儿子后，如今身居高位，又瘦又美
 
 

 
 
曾春蕾这个名字，很多老球迷一听见，脑子里先冒出来的还是她左手起跳扣球的样子。
 
因为左手进攻在女排里不算常见，她又被叫作“金左手”。
 
这个称呼听着亮眼，背后却是从小练出来的硬功夫。
 
她1989年生在北京，小时候长得快，但体态偏圆，进体校前还得减重。
 
为了达标，她每天比别人多练一小时，硬是减下近二十斤，进了什刹海体校。
 
个人看来，这种从小对自己下狠劲的性格，后来一直没变。
 
她能在国家队站住脚，靠的不只是天赋。
 
后来她进北京队，又进国家队。
 
这个过程并不顺，有过落选，也有伤病。
 
直到伦敦奥运周期，她才真正穿上国家队战袍。
 
2012年伦敦奥运会，中国女排面对巴西队那场，她一个人拿下24分，成了场上最醒目的得分点。
 
再往后，她当上队长，成了队里的定海神针。
 
2015年世界杯，惠若琪因心脏问题缺席，26岁的曾春蕾临危受命，戴着队长袖标，带着腰伤一场场顶下来，最后帮中国女排时隔11年再拿世界杯冠军。
 
这是她运动员生涯里分量很重的一笔。
 
她的荣誉单上还有2014年世锦赛亚军、2017年大冠军杯冠军、2018年亚运会冠军、2018年世锦赛季军、2019年世界杯冠军。
 
一个接应能经历这么多阶段，说明她不是靠一届比赛冒出来的。
 
接应这个位置，简单说就是排球里负责右翼进攻、也要参与防守串联的人，对身体和技术要求都高。
 
但她的运动员生涯不是一路圆满。
 
2016年里约奥运会，她因为伤病和状态波动，最终没进12人名单。
 
那一年中国女排拿到金牌，她只能在远处看着。
 
对运动员来说，这种错过比输球还难受。
 
后来她把目标放到东京奥运会，想再拼一次。
 
2020年她和相恋多年的孙盛捷领证，两人约定先不要孩子，全力备战。
 
孙盛捷是福州人，曾是专业羽毛球运动员，后来留学、回国发展事业。
 
两人异地时，他常周末飞北京，因为国家队封闭管理，进不了公寓，就隔着铁门陪她说几句话。
 
她腰伤老毛病重，他还去学康复按摩。
 
个人看来，这段陪伴对她很重要，因为运动员最低谷时，最需要的不是大道理，而是有人稳稳站在旁边。
 
转折出现在2021年。
 
她公开确认怀孕，东京奥运会也就不再属于她。
 
奥运梦想和新生命之间，她最后选了孩子。
 
大儿子出生后，她坐月子时看东京奥运会直播，看到中国女排止步小组赛，还是忍不住落泪。
 
2024年二儿子出生，她成了两个男孩的妈妈。
 
那段时间她身形发胖，很多人以为她会安心做全职太太。
 
但休整之后，她又回到排球圈。
 
2022年9月，她确认担任北京汽车男排一队领队。
 
领队不是主教练，更多是做队伍保障、协调、管理和日常琐事。
 
过去别人保障她，现在轮到她保障别人。
 
这个转身并不轻松，男排和女排在节奏、打法、球员心态上都不一样，她刚上任时也承认自己是新手，需要重新学。
 
我认为，曾春蕾最难得的地方，是她没有把冠军身份当成一张永久通行证。
 
她在北汽男排从基层管理做起，随队拿到2022至2023赛季男排超级联赛冠军和2023年全国男排锦标赛冠军。
 
成绩属于教练、球员和保障团队，不能全算在她一个人头上，但她确实进入了职业队管理体系。
 
到了2026年4月，北京市排球运动协会换届，她当选第七届会长。
 
文章三提到她是全票当选。
 
排协是排球项目的行业组织，会长不是传统意义上的行政级别，更像是一个要串起专业队、校园排球、社会赛事和后备人才的角色。
 
她提出的工作重点包括体教融合、后备人才培养和赛事体系建设。
 
体教融合说白了，就是让孩子既读书又练球，不让打球和上学变成二选一。
 
就任会长后，她跑学校、办青少年比赛、组织基层教练研讨，还推动“校队市办”。
 
这个说法可以理解成，学校队伍由市级专业力量来支持，让喜欢排球的孩子既能上文化课，又能接受系统训练。
 
个人看来，这比拿一个头衔有意义得多。
 
奖牌记录的是过去，青训搭建的是未来。
 
一个12岁的苗子到成年队，可能要七八年，今天做的事，几年后才有答案。
 
她如今常在北京和福州之间跑，工作日在北京忙排协和男排的事，周末回福州陪家人。
 
她还通过控糖控油、力量和有氧训练瘦了下来，状态清爽干练。
 
家庭、事业、两个孩子，她都在扛。
 
她的故事真正打动人的，不是“人生赢家”四个字，而是一个世界冠军离开赛场后，仍愿意把经验留给下一代。
 
这种价值，比一块奖牌走得更远。