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北冬奥前红牛有一篇报道,标题是:Ready For Liftoff 升空准备已就绪(往来中美,身为跨界全才的自由滑雪运动员 谷爱凌已经准备好迎接属于她的辉煌)

摘录一些滑雪和学习相关的片段,包括各方对她的评价:教练Misra Noto、红牛的力量和体能教练Alex Bunt前辈偶像 Kaya Turski、Bobby Brown高二的历史老师Chris Martin

10月下旬。现在的谷爱凌,刚刚完成了她在瑞士萨斯费的U型场地滑雪训练,正乘车穿越阿尔卑斯山,前往奥地利史度拜冰川进行为期数周的跳台滑雪培训。她正在向我们描述自己充实每天生活的方式——对于大多数自由滑雪的行家来说,单单为一种滑雪项目进行训练就已经非常辛苦,而谷爱凌是世界范围内少有的擅长三种自由滑雪项目(U型场地、坡面障碍技巧和大跳台滑雪)的女性运动员之一。显而易见,谷爱凌是自由滑雪界难得的人才。这不仅因为她书读得好,或是出于她的体育特长,又或是由于她毋庸置疑的充实生活——她的这些特质都毫无争议——而是因为她无论是在滑雪,还是在生活的各个方面,都称得上是一位真正的学生:高效、专注、勤奋、无可挑剔。

教练Misra Noto :“她会非常细致地去想象每一个动作的完成方式,也十分清楚自己的能力和执行力上限。,” 据世界极限运动会障碍滑雪八届冠军Kaya Turski形容,谷爱凌的滑雪动作是经过了深思熟虑的——当然,这不是在说她的动作设计有多么工于心计,而是在说它们是谷爱凌精心打磨过的智慧结晶。即便是在非雪地训练期间,谷爱凌亦是如此。对此,红牛的力量和体能教练Alex Bunt表示:“每一组动作,谷爱凌都力求做得比上一组更完美。我们大多数人都会觉得拉伸很无聊,但她连每次拉伸都想要做得比上次更好。”

在萨斯费,谷爱凌学习并练习了一系列全新的U型场地滑雪动作,其中包括了三个新动作和一个新组合。她是世界上唯一一位能在赛程中每个动作都用了cork(cork指偏轴空翻加转体)的女运动员,就像一只微微倾斜的陀螺,不知何故总能维持不倒,继而沿着雪道持续下行。每天,她都是上午十点上山,下午三点下山——这也许听起来很轻松,但谷爱凌从未浪费过一分一秒。Noto是一位曾经执教过瑞士障碍赛队的前职业选手,见证过好几十名运动员的成长;即便是他,也称赞“爱凌是我认识的最努力的女性滑雪运动员。”Turski:“在年龄、天分和背景这三方面,谷爱凌似乎均处于完美的位置,她极有可能会成为下一个Lindsey Vonn或是Chloe Kim,刷新我们对这项运动的认识。”

无论谷爱凌去到哪里,她的母亲都在她身边。Turski说起她在新西兰第一次见到谷爱凌时的情景:“一位小个子的女士走过来对我说,‘嗨,这是我的女儿’——当时的谷爱凌身高才一米二,但她已经热衷于滑雪。”在旧金山的家中,谷爱凌一直与她的姥姥冯国珍生活在一起。她的姥姥今年已经八十六岁了。谷爱凌说:“我姥姥很拼,是我认识的好胜心最强的人——你想想她得有多爱赢,连我都这么觉得。而我妈妈则十分理性,是一个会为一切事物做好充分准备的人,也很实际。”谷爱凌的姥姥在谷爱凌四岁时就教她三位数乘三位数的乘法运算。在谷爱凌看来,她妈妈为她做过的最棒的事情,就是给了她很多选择:钢琴、芭蕾舞、足球、篮球、骑马、射箭、攀岩、排球、网球。与此同时,谷燕从未要求谷爱凌在任何活动中拔尖。“她不是一个虎妈,”谷爱凌说,“失败二字在我的词典里并不存在。如果我要做一件事,我就必须要把它做好,否则就是在浪费我的时间。这是我姥姥处事的方式,但其实也是我妈妈和我的方式。”

“在参加世界杯的圈子里,属我的童年生活最为正常,”谷爱凌说,“很多人没有机会去参加高中毕业舞会,在食堂吃饭也找不到伴,很孤独。在我的学校里,没有人知道我滑雪的一面,也没有人在乎。”据她高二的历史老师Chris Martin回忆,谷爱凌总是坐在课堂前排,勤奋地做着笔记。当她去欧洲旅行时,她会给她的同学讲她在西方文化史课上学到的意大利艺术和建筑。“她是一个如此杰出有成就的人,却又这么谦虚、善良,”Martin补充道,“她总是非常自信,当然,她也有自信的资本,但她的这种自信却完全不会给别人带来任何不舒服的感觉。”谷爱凌也很擅长越野跑,甚至差点选择成为一名职业越野跑手而不是滑雪运动员,这其中有一部分原因是由于越野跑是大学运动员招生项目之一。但当滑雪世界杯与越野跑州冠军赛日程相冲突时,她还是在最后一刻买了一张前往奥地利的机票。

对于不滑雪或是滑雪不离地的人而言,U型场地、坡面障碍技巧,以及大跳台的世界级竞技难度或许很难想象。在自由滑雪的某个项目中,你可能会更早地开始抓地,或者试图爆发得更高——U型场地七级cork和坡面障碍技巧七级cork并不完全相同。你可以在整个赛季中使用相同的U型场地动作,但由于每个坡面障碍技巧赛的场地都不同,你也需要因此做出不同的动作序列。“除了因比赛场地不同而导致的动作实施方面的困难外,自由滑雪对身体的耗损也很大,”两届奥运奖牌得主Nick Goepper如此说道。

若你询问谷爱凌的特别之处,得到的答案会有所不同,但都指向了她的超凡能力。对于出色的自由滑雪运动员Bobby Brown而言,谷爱凌的特别之处在于她在铁杆上的动作。“我在她十岁、十一岁时就已经认识她了。那时候她戴着一顶很酷的紫色头盔,对铁杆动作的把控能力已经超乎想象,”这位八届世界极限运动会奖牌得主如此称赞道。对于Noto而言,谷爱凌最令人印象深刻的特点是她在U型场地上的跳跃高度——在世界极限运动会上,平均下来,她一次能跳出池檐超过三米。对Turski而言,答案则是她在任何项目中都呈现出的灵活性——左旋和右旋,反脚和前冲。无论你如何分析,谷爱凌都有着巨大的能力范围和与之相匹配的潜力。“现在我还不能说她会成为有史以来最成功的滑雪运动员,”Noto说,“但她具备做到这点的所有条件。”

去年夏天,根据赞助商的要求,谷爱凌需要前来中国出席各地的商业推广活动。落地后,她一个人在酒店房间里隔离了五周,而房间里只有一台跑步机、一张瑜伽垫和一些轻量级的哑铃。这对于她来说,是一次可以全身心投入健身的机会。每天,她会和Alex Bunt通三四个小时的视频电话以进行训练。Bunt将精力集中在提高谷爱凌的爆发力上(为了跳跃高度),也训练了她身体各个平面部位的旋转机能(为了动作),并培养了她身体伤后自我修复的能力(要知道,这可是一项极限运动)。即便只是远程指导谷爱凌的训练,Bunt还是震惊于她身体的协调性和感知能力。“当我让谷爱凌在练习中调整她左脚小脚趾的时候,我一说她就立刻做到了,”Bunt惊叹道,“她是动作方面的专家,对自身各个部位在空间中的位置特别清楚。”一人身兼滑雪和长跑运动员两种身份的情况相当少见;在Bunt看来,谷爱凌的耐力基础是她的一项巨大优势。“她的耐力已经非常强大,使她可以承受大量训练给身体和精神带来的重压。但是在训练期间独处整整五周?这真是难以想象。或许这能说明她的某种特殊品格。”

谷爱凌的生活似乎充满了压力,而事实也的确如此。这些压力来自她的赞助商、她所代表的国家,还有她自己。然而,她似乎有一种与生俱来的,面对压力从容不迫的能力。她知道,没人能够夺走她已取得的成就,她也相信,自己没有必要次次都在雪场上证明自己。她很明白,鉴于滑雪这项运动的不确定因素——譬如天气、场地构造、疲劳、伤病,等等——没有一个人可以场场取得胜利。 “过去的一年半里,我一直在以一种正面的方式来理解压力,”她说道,“我并没觉得自己需要证明什么;相反,压力帮我建立了自信。”她想要证明只是她所付出的努力。她知道有越来越多的人在关注着她,特别是在中国,而这种注视到了今年2月只会愈加强烈。“但是我并不觉得这对我滑雪的表现产生了任何影响,”她说,“如果说有影响,也只是让我变得更强。”

真正让谷爱凌脱颖而出的,不是她优异的考试成绩和多元身份,而是她的专注和视野,是她强大的内心。Noto和Bunt都曾这么形容她:“谷爱凌就如同一根蓄势待发的弓弦,她总能立刻投入你布置给她的任务中。她最大的强项,是她每时每刻,对待万事万物的专注。”若你问谷爱凌她是如何做到这一点的——是靠冥想?还是说她身边有一位运动心理学家? ——她会把这归功于她的母亲和姥姥,以及她写日记的习惯。如果你把谷爱凌首先看作一个学生,一个生活的分析者,那么她写日记这件事就并不显得稀奇。有时她会记录下自己喜欢的一顿饭,有时则是她“对青少年所需事物做出的深入剖析”。关于写日记,谷爱凌表示,“每当我回顾自己的生活时,我总能看见我的成长,这让我感到很安心,也令我备受鼓舞。我正逐渐理解我头脑的运作方式。”

她希望有一天能将自己的写作作为回忆录出版。这一天到来之时,也许才是世界真正理解属于她的成功的时刻——这不是她那些为人称道的明星特质所能涵盖的。在Turski看来,“谷爱凌不仅聪明,而且努力,同时还有着令人难以置信的自律精神。她很美丽,并且她在此时此刻就已经对外界要求应对自如。我的意思是,她从头到脚都很特殊。我很期待她在滑雪上的作为,更期待她能为滑雪运动所做的一切。如果她在中国一切顺利的话,她将以火箭般的速度迅速腾空。”

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