五条渡过人生低谷的建议：1，超过三个月仍无任何进展的事，放弃。2，保持存钱。人不能拯救你，钱能。3，默默做事，安静地消失。4，千万管住嘴：少说、少喝、少吃。5，不要想着逆袭，多想着你舍不得的人、物和生活点滴。 人这一辈子，没人能完完整整陪你走完全程。父母看不到你老去的模样，伴侣没见过你年少的莽撞，孩子读不懂你青春里的锋芒，朋友也看不清你一路走来藏在光鲜背后的跌跌撞撞。所有的陪伴都是阶段性的相逢，童年有父母，朝夕有伴侣，成长有孩子，风雨有朋友，可人生四季里的冷暖起落、深夜崩溃、咬牙自愈，从头到尾，只有你自己全程亲历、默默扛下。很多人活了大半辈子，总在忙着取悦别人、迁就关系，把温柔都给了旁人，把委屈都藏在心底。到后来才慢慢明白，旁人眼里的你永远只是碎片模样，99%发生在你身上的事，对别人而言都毫无意义。不用强求所有人都懂你，也不用遗憾没人全程陪你。众生皆独行，最靠谱、最长久的偏爱，从来都是你自己给的。好好善待一路走来的自己，才是这辈子最该做的事。