名古屋亚运会的两个接力分段表现不错,小潘神要把50自和400自放下,更注重100自和200自。有目标有聚焦是好事,能把这两项练好,相信50和400也会有连带提升。其中,100自其实已经有路径经验,按部就班去做就行;200自此前有过高水平成绩,又一度丢失节奏和有氧能力,从接力收益和单项投入来说,200自都必然成为要重点攻克的课题。当然,短池100自的目标也非常值得奔赴。接下来的短池赛季好好跑起来吧。
名古屋亚运会的两个接力分段表现不错,小潘神要把50自和400自放下,更注重100自和200自。有目标有聚焦是好事,能把这两项练好,相信50和400也会有连带提升。其中,100自其实已经有路径经验,按部就班去做就行;200自此前有过高水平成绩,又一度丢失节奏和有氧能力,从接力收益和单项投入来说,200自都必然成为要重点攻克的课题。当然,短池100自的目标也非常值得奔赴。接下来的短池赛季好好跑起来吧。