扎克埃夫隆私处瘙痒

好莱坞影星 扎克·埃夫隆（Zac Efron）自出道以来凭借《歌舞青春》、《马戏之王》等作品迷倒万千少女。日前，知名播客主 Chris Williamson 发布了一条名为《A very slow training session with Zac Efron》的最新影片，记录两人一同健身的过程。

影片中，两人一边进行高强度训练，一边畅谈拍戏辛酸、个人健康，以及如何在名利场中保持自我。然而，眼尖的网民竟意外发现 扎克埃夫隆 在健身器材上当众伸手「抓撈」下体！

■ 忘我做Gym 手伸下体意外被拍

从影片片段可见，扎克·埃夫隆 当时正坐在腿举健身器械上。正和旁边的Chris Williamson聊得投机之际，戴着鸭舌帽、一身运动劲装的Zac Efron突然将右手伸向私处位置，来回使劲抓挠。

虽然动作只有短短几秒，但片段在网络上引发热议。不少粉丝也担心他个人健康问题，希望他没有患上淋病。

■ 专家拆解，运动后保持清洁

运动时私处发痒究竟係咩原因？皮肤科及泌尿科专家指出，高强度健身时，下体容易大量出汗。若穿着不透气或过紧的运动裤，汗水与皮肤长久摩擦，极易诱发皮肤瘙痒甚至发炎。同时，健身房环境潮湿，真菌容易在隐密部位滋生。

针对喜爱运动及健身的人士，专家提出以下几点私处护理及卫生建议：1.选择透气排汗衣物：运动时应穿着透气性佳、吸汗性能强的纯棉或专业运动内衣裤，避免穿着过于紧身的衣物。2.运动后及时冲凉换衫：健身结束后应尽快沐浴，彻底清洁私处，并换上干爽洁净的衣物。3.适时求医：若瘙痒持续超过数日，或伴随红肿、脱皮等症状，应及早求医。