一个人能不能谈恋爱，结婚，走进稳定的长期关系，最核心的从来不是长得多好看，多么有钱，核心看一件事：有没有完成基本的社会化训练。

什么叫社会化？
就是真正读懂一件事：这世上绝大多数东西，都不是凭空白来的。
别人伸手帮你，那是人情；
别人愿意给你资源，本质是交换；
别人日常照顾你，那是持续的付出；
事事迁就你，更不是天生就该如此。

任何得到，背后都有成本，也需要对应的回馈。完成社会化的人很清楚，人与人长久相处，本质是互相承担、互相交换、互相供给价值。不是单方面索取。

可还有一类人，遇到问题第一反应就是耍赖。
手头紧了，默认伴侣就该出钱；
工作受挫，觉得所有人都得来兜底；
情绪一差，身边人就必须无条件迁就；
自己做错事情，只会发脾气、逃避、冷暴力，等着别人来收拾烂摊子。

哪怕年龄已经二三十来岁，心智上依旧没有成年。
成年人最重要的一课就是：任何你想要的东西，都要付出相应代价。

想要一段稳固的感情，就要拿出忠诚、理解、责任与情绪价值；
想要更好的生活，就要投入时间、能力，踏实劳动；
想要别人长期对你投入，前提是你本身，值得别人持续投入。

如果始终建立不起交换意识和责任意识，那最多只能短暂谈恋爱，很容易被短择。恋爱初期，新鲜感、荷尔蒙、外貌吸引力可以掩盖很多问题。可一旦进入长期关系，面对金钱、家庭、工作、子女、长辈这些现实压力，矛盾一定会爆发。

长期关系不是主人和宠物的关系，不是一方持续供给，另一方只管索取。能走得长远的人，一定是完成社会化的人，明白世界不会围着自己转。

而 NPD，刚好是完全相反的反面样本。几乎没有共情能力，万事万物都要服务于自己，所有好处都觉得理所应当。一旦别人没有给到预期，就会向外迁怒，永远不会反思自己。

NPD 看似会思考，但他们所有向内思考，最后得出的结论永远是：都是别人的问题。
不会向内求，只会向外索取。

当下的亲密关系里，最稀缺的两样东西，第一是共情能力，第二是向内自省的能力。拥有这两点之后，我们才有资格去谈爱人的能力。