把配料表中的白砂糖还给我们你们买东西会看配料表吗?我现在几乎买什么都要看。除了排在前面的白砂糖不会买来吃以外,以下名字大家也可以记一记:1️⃣坏脂肪:氢化植物油、起酥油、人造奶油、植脂末、代可可脂2️⃣ 高钠:食盐、味精、谷氨酸钠、鸡精、磷酸盐、亚硝酸钠3️⃣防腐/抗氧化:苯甲酸钠、山梨酸钾、BHA、BHT、TBHQ4️⃣人工色素:柠檬黄、日落黄、胭脂红、诱惑红、亮蓝5️⃣ 代糖:阿斯巴甜、安赛蜜、三氯蔗糖、糖精钠、甜蜜素6️⃣其他:卡拉胶、明矾、二氧化钛、焦糖色
记住:越靠前含量越高,前几位出现就要小心。





