杨瀚森、廖三宁，被郭士强逼成什么样了？
一个卧推必须从80公斤干到90公斤，差一斤都不行。
另一个，球风被骂软，直接下死命令：系统性增肌，别怕掉速度。
你以为国家队训练是走个过场？
郭士强定的是40分钟高压防守，全场提速。
廖三宁被按在场上死磕黎巴嫩，26分钟抡15次，砍18分。
不是他多牛，是郭士强不让他下来。
换你是廖三宁，扛不住的时候，敢看一眼替补席吗？
换你是杨瀚森，练到吐，体重涨了敏捷度掉了，你慌不慌？
有人说这么练太狠。
可你看看外面，日本靠归化那帮雇佣兵撑门面，本土青训兜里没几个子儿。
咱篮球归化路又让人给堵死了。
郭士强比谁都清楚：没自己骨血，关键球没人替你卖命。
所以宁可现在把人往死里磨，也不让将来在亚洲被人摁着摩擦。
真正的底气，不是请来的救兵，是练出来的自己。
