孙颖莎一定要注意！张本美和亚运会封训曝光，面手凛正在模拟莎莎的勾手发球，而张本美和在练习陈梦的大角度调球。

日本队这次练得很具体。面手凛是左手生胶，近台快攻凶得很。让她来模仿孙颖莎的勾手发球，就是想让张本美和提前适应莎莎最狠的第一板。

张本美和练陈梦的大角度调球，这个更麻烦。巴黎奥运会女单决赛，陈梦就是靠左右调动赢了孙颖莎。莎莎护台面积小，这个弱点被反复针对。日本队把这套东西拆出来，专门给张本美和练。

但我想起今年5月伦敦世乒赛女团决赛那场球。张本美和第一盘3比2赢了王曼昱，日本队一度2比1领先。到了第四盘碰孙颖莎，11比2、11比4、11比6，三局只拿了12分。

这场球说明一件事。张本美和能赢王曼昱，说明她的速度确实够快。可碰到孙颖莎，她最擅长的东西突然没出口了。莎莎发球之后的衔接太快，正反手转换太顺，把张本美和想打的节奏提前抢走了。

日本队研究孙颖莎，背后有个人不能不提。日本女队主教练中泽锐，原名王锐，河北保定人，和马琳是同一批的。2002年去了日本，2008年入籍改名。

他太清楚中国乒乓球那套训练体系怎么运转了。孙颖莎也是河北队出来的。一个河北教练带着日本队研究河北师妹，这事想想就不舒服。

可录像能拆走线路，拆不走临场变化。伦敦那场3比0，莎莎赢得干干净净。你知道我要发什么球，你就是接不好。这才是最让对手绝望的地方。

孙颖莎这边情况不轻松。美国大满贯夺冠后伤病找上门了。崇明基地24天封训，别人上强度的时候她在做恢复，别人调整了她才开始上量。整个节奏比别人晚了将近两周。

她自己说得很直接：“挺焦虑的，很焦虑。伤病是个漫长的过程，你根本不知道需要多久才能好。”

名古屋亚运乒乓9月20日打到28日。莎莎身兼女团、女单、混双三项。从小组赛开始打，十天下来体能消耗会非常大。对手还专门冲着你最耗体力的弱点做文章。

张本美和这次报了四项，目标是全部拿金牌。她在澳门拿了WTT冠军赛三连冠，是继孙颖莎之后第二个做到这个的。状态确实好。

不过交手记录摆在那。两人打了10次，莎莎9胜1负。唯一输的那次，是莎莎巴黎奥运会后带伤出战、体能见底的时候。

日本队那边有中泽锐这层关系，有面手凛这样的奇兵，有张本美和越来越好的状态。但莎莎有9胜1负的底气，有伦敦3比0的记忆。真正决定胜负的，从来不是训练馆里练了什么，是比赛那天谁扛得住。

信源：综合东方体育日报、北青体育、中华网、百度百科等公开报道