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黄芪的6种营养水1、苹果黄芪水1号食材:苹果2片、黄芪3g、红枣2颗、枸杞适量、

黄芪的6种营养水1、苹果黄芪水1号食材:苹果2片、黄芪3g、红枣2颗、枸杞适量、干姜2片做法:所有食材放到一起煮水喝黄芪苹果水,配上红枣枸杞是常见的养血气组合加上姜可去寒。

2、苹果黄芪水2号食材:苹果2片、黄芪3g、红枣2颗、麦冬2g、干无花果2颗做法:所有食材放到一起煮水喝黄芪、苹果加上无花果,清润又含vC。适合早上一杯,开启白皙好颜的一天

3、黄芪茯苓水食材:黄芪3g、茯苓5g、麦冬2g做法:所有食材放到一起煮水喝黄芪让肤白皙、茯苓带走湿气,加上一味麦冬不会火大,这个组合其实全年很多时候都可以喝

4、黄芪西洋参水食材:黄芪3g、枸杞适量、红枣2颗、西洋参3g做法:所有食材放到一起煮水喝黄芪西洋参2个食材都是补气,但是性味和归经不同,西洋参平衡黄芪,两者搭配在一起,中和一些更温和。熬夜脸黄可以喝。

5、黄芪菊花饮食材:黄芪6片、菊花6克做法:所有食材放到一起煮水喝养肝明目,解除疲劳,提起精神。适合经常加班熬夜的宝子

6、黄芪玫瑰饮食材:黄芪6片、玫瑰5朵做法:所有食材放到一起煮水喝补充气血、缓解肝气郁结,促进体内毒素排出,美容养颜。