🌿夏至｜一阴生🌿端午刚过，大家都认为夏日终于来了，日常开始大量食用各种寒凉之物。其实夏至日是阴的开始，阳的终结。阳气降，阴气生；不是散的开始，是收的开端，万物各复其根。这个时节开始，就要守护我们的心阳，不要做拼命的往外耗损之事。ellen食养我的美食日记ellen 生活艺术