七点起床，办事看病。到家歇了一会去游泳，很难想之前还是25米都要休息好几次的人 今天算是没怎么休息的游完了一千米，我觉得实际应该要多一点，苹果手表肯定吞了我的距离。 网上说外边的烦心事太多了，只有在水里才能专注的思考怎么做动作，确实！沉浸式游泳，认真的想到底怎么才能把这个动作做好，人总是不满足的，所以我的脚丫子为什么总是翘出水面！结束以后真是感觉力竭了，回家怒吃一大份米线。结束🔚
七点起床，办事看病。到家歇了一会去游泳，很难想之前还是25米都要休息好几次的人 今天算是没怎么休息的游完了一千米，我觉得实际应该要多一点，苹果手表肯定吞了我的距离。 网上说外边的烦心事太多了，只有在水里才能专注的思考怎么做动作，确实！沉浸式游泳，认真的想到底怎么才能把这个动作做好，人总是不满足的，所以我的脚丫子为什么总是翘出水面！结束以后真是感觉力竭了，回家怒吃一大份米线。结束🔚
