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现在唯一的难点就是我还没有勇气踏入健身房,有没有人可以给我支个招,让我能够打破这

现在唯一的难点就是我还没有勇气踏入健身房,有没有人可以给我支个招,让我能够打破这个心理障碍,或者没有人能够带我去几次健身房,让我适应一下[捂嘴哭] ​​​