一些超旺自己的小tips：
1.不消极地谈论自己，言出法随，哪怕是开玩笑也不行，就要打从心底里相信自己，认可自己，觉得自己什么都很好，三观正有教养，善良有趣乐观勇敢，待人礼貌又真诚。

2.大方去争取想要的东西。不管什么机会，想要就争取到最后一刻，哪怕对方拒绝你，哪怕条件不适用，也要主动张嘴再往前站站，多问一句。人生里很多真正重要的东西，本来就带着筛选机制，要是不坦诚面对自己想要的，最后的结局就只能是错过。

3.每天去做一件自己本身不会做的事，不被旧惯性带走，而是主动选择新频率。比如主动尝试之前从未尝试过的运动，做一道之前没做过的菜，或者看一本不同类型的书，走一走从没走过的路。

4.尊重自己内心的感受，不舒服就是不舒服，不想做就是不想做，“不想”本身就是理由，不用过多解释和不好意思。

5.对自己挑剔就是最大程度的不善良。每天把自己当成宝贝哄自己一百遍，给自己耐心、宽容，接纳自己的不完美，正视自己的存在，别把自己当驴一样苛责，累了就休息，不要总给自己那么大压力，对朋友都能温柔包容的话，那么也请试着好好体谅一下自己。

6.不沉溺于负面情绪，不自我塑造悲情，警惕大脑的消极叙事，戒掉受害者心态和思维，很多时候人不是被事情本身压垮的，而是被自己对那件事的想象和编造的意义压垮的。

7.多发自内心的赞美、祝福他人，内心笃定且充满力量的去祝福一切的一切，祝福地球上所有的生命都能平安、健康、顺利、圆满，因为发自内心的必将抵达更多的内心，这是能量的回流，也是福报善意的滋养。

8.远离低能量的人和事，不回应，不纠缠，不对抗。相信自己的直觉，买单离场，不要反复咀嚼，不要凝视深渊，相比对方的课题你的能量和精力才是最重要的，不能浪费在低频不值得的事情上徒然消耗。

9.不要对任何东西有执念，尤其是强烈的执念，什么都是流动的，千变万化的，没有固定存在，也没有永远不变，与其把时间、精力都投资在别人身上，不如用在自己身上，自我发展，自我成长。