想彻底跟一个人结束，首先第一步就是物理切断，不见面，不联系，不视监，时间久了自然就淡了。没必要一定要做到心里放下了才顺其自然不联系了，牛逼的人都是先理性思维判断做决定，做了决定后行为跟上，然后情感和情绪慢慢也就接受了。你以为那些主动决定分手的人不难过嘛？只不过人家能忍能憋罢了。