早上出门前把米饭预约焖上，牛肉泡上，11点半回到家米饭已焖好，开始蒸牛肉炒蔬菜，12点开饭。
有菜有肉有饭，出门没时间煲汤，煮壶养脾茶来代替。做法随便，食材不随便。
没时间做饭时就这样做
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早上出门前把米饭预约焖上，牛肉泡上，11点半回到家米饭已焖好，开始蒸牛肉炒蔬菜，12点开饭。
有菜有肉有饭，出门没时间煲汤，煮壶养脾茶来代替。做法随便，食材不随便。