不要提前焦虑，也不要预支烦恼，生活本身就是见招拆招，不信你回头看看，你已经不知不觉地挺过了很多的磨难，磨练出了一边崩溃一边治愈的能力。该经历的不该经历的，都已经经历了，该忍受的不该忍受的，也都已经忍受了。

——人民日报情感语录读书笔记多吉马超话创作官