最近臀和下胸两个最薄弱的地方都有进步，真的蛮开心的，之前做筋膜刀的时候我问老师我说有没有可能我天生就是缺这块肌肉，她一摸说那肯定不是就是还没练到，她还让我拍视频给她看来纠正，她自己是完全不健身的，但是就能一眼看出问题，我只能说好的体育运动康复老师比大部分健身教练都要专业得多…会练和会教完全两码事。