学会享受一段关系而非占有一个人

最近在徐慢慢看到这句话，我醍醐灌顶。突然觉得自己被解放了。作为一个非常没有安全感的人，走过了漫长的一段失败婚姻和感情之后，自我的内耗也到达了顶峰。当有力量把自己从废墟挖出来之后，发现就像人生的本质就是痛苦一样。一段关系也是需要彼此去经营、创造和珍惜的。当一段关系不好了，那也不一定是谁的过错，是我们的合作方式出了问题。别说亲密关系了，哪怕是在工作单位，你和同事有点别扭，其实你的生活都会很难受，但有的时候，基于对自己的不自信、情感的依赖、未来的恐惧等等原因，都还是会让我们停留在原地。当放下对一个人的期待和占有。更多的去看两人的关系，我想我会多了一些视角：1、我的核心需求，比如安全感、被欣赏、被理解有没有被满足。2、双方愿意且能够为这段关系带来什么积极的作用。3、我们关于这段关系的需求和愿景是不是一致。4、我享受一段关系的样子是咋样的？我特别喜欢里面的部分是什么。