越早看清越不会在关系里内耗自己很多关系里的痛苦，都来源于后知后觉。事情发生的时候总愿意替对方找借口，反复体谅、不断退让，等到伤害积攒多了，才猛然醒悟过来，变成事后诸葛亮。容易陷入关系内耗的人，大多心思敏感，本性正直。习惯换位思考，总先反思是不是自己做得不够好；不愿恶意揣测别人，愿意相信人心本善。也正是这份善良与敏感，才会反复咀嚼矛盾，把很多压力揽到自己身上。可善良不等于要无限度消耗自己。真心值得交付给同样懂得回馈的人，看清一段关系的本质不必等到满身伤痕。及时识别不对等的相处模式，收起过度的共情和脑补，减少自我反省，才能够停止无休止的精神拉扯。敏感正直是珍贵的特质，但不要拿来惩罚自己。懂得识人，学会止损，才是对自己最好的保护。