人生所有的问题在源头上都诞生于匮乏感。关键在于每个人是在用升级身体内的结构来解决问题，还是在用追逐身体外的得到和拥有来解决问题。

想要解决问题，最有效的方法是：在身心的内在结构上做加法，在身外的追逐上做减法。

———《半山文集》 ​​​