在家画了个漂亮妆容
准备出去健身
一三五健身二四六普拉提周天游泳~
最近还是保持在110斤左右
但是肌肉长了不少~
运动真的分泌很多巴胺
现在每天都很开心
近期打算把作息慢慢调整过来
早睡早起！[派对R]