烟草的营销，让肺癌从一种「罕见病」，变成了「癌症之王」。酒，又会带来怎样的结局？女性因饮酒导致的癌症，尤其是乳腺癌发病，正在不断增加。一项美国研究发现，近年来，女性中因饮酒导致的癌症越来越多，其中乳腺癌的增长尤其明显。研究估算，约每 20 例新发乳腺癌中，就有 1 例与饮酒有关。女性的酒精相关肝病的患病率，曾经远低于男性。然而，全球疾病负担数据显示：2019～2021 年间，女性酒精相关肝病的发病和死亡增长幅度均超过男性。酒精，是最危险的 I 类致癌物，没有安全剂量，每一滴都有害。我们不需要酒，也能成为独立、强大的人。