植物神经功能紊乱的治疗得综合来。之前有朋友就患这毛病，动不动就心慌、失眠。
药物上，像谷维素、维生素B1能调节神经功能，他吃了一段时间，症状缓解不少。不过是药三分毒，得遵医嘱。
生活方式也很关键。规律作息不能少，每天早睡早起，保证7 - 8小时睡眠。适当运动也特别有用，他每周坚持三次慢跑，每次半小时。
心理调节也不容忽视。他通过冥想、深呼吸放松身心，还和朋友多交流，排解压力。总之，治疗植物神经功能紊乱，要多管齐下。
植物神经功能紊乱的治疗得综合来。之前有朋友就患这毛病，动不动就心慌、失眠。
药物上，像谷维素、维生素B1能调节神经功能，他吃了一段时间，症状缓解不少。不过是药三分毒，得遵医嘱。
生活方式也很关键。规律作息不能少，每天早睡早起，保证7 - 8小时睡眠。适当运动也特别有用，他每周坚持三次慢跑，每次半小时。
心理调节也不容忽视。他通过冥想、深呼吸放松身心，还和朋友多交流，排解压力。总之，治疗植物神经功能紊乱，要多管齐下。
