从山东回来后，我的感悟是:

过好自己的生活，别讲那么多情怀。

你曾经付出的情怀，人家早已当废纸扔到天涯海角去了~

从今以后，断绝一切不必要的无效的人际交往。埋头做好自己的事，才是正道。

1.常把家里的卫生搞好！

家里干净整洁，就是最好的风水。回来后我擦窗户、桌子，扫地拖地，隔了一天，我看地面又脏了，于是又扫拖一遍。

打扫干净后，窗明几净，空气清新，人的心情特别舒适。

接下来，要把打扫卫生进行下去，然后，还要做到断舍离，一些没有用的东西，该扔就扔了，别占用家的空间。

2.我手写我心

在头条，别仅发职场、情感领域的文字了。

什么都可以发，将自己的真情实感，写下来就好，别管什么收不收入的了，有一个输出端，让自己的情绪得到顺畅表达，比得到收益更重要。

真实记录自己的生活、真情实感，也是一种记录，一种回忆，一种宝贵的财富。

别再搞什么人设了，我的人设就是‘我要写真实的我。’

只有这样，写，才让我快乐。

3.保持健康的身体。

你能赢得了别人的资本，不是你身上的金钱有多少，而是，你的身体健康程度如何。

是呀，想赢得了别人，比别人长寿，没有健康的身体，又怎么能行呢？

以后要切记:

1).不晚睡。11点前，就要上床睡了。

2).保持7分饱，别吃太饱。

3).每天一至两小时的运动，要坚持下去，不能三天打鱼两天晒网。

4).任何时候，都要保持乐观积极的态度，凡事要看到事物的两面性。

感谢山东之行，让我有了这些感悟，而且是深入骨髓的感悟。