黑龙江，一女子因酷热将空调连续开了一天一夜，期间死死紧闭门窗。随后她开始剧烈头痛、恶心头晕，连吞数片止疼药都无济于事，夜间更是疼得无法下床。在紧急送医途中，她病情急转直下，手脚僵硬、整个头部及面部剧烈发麻，甚至丧失语言能力并伴随全身抽搐。到医院后检查结果让人惊呆！

这名女子姓殷。高温天里，她为了让屋里更凉，也少跑一点冷气，把门窗一直关着。刚开始的不舒服并没有让她想到空气问题，她把头痛当成普通偏头痛，吃了止疼药继续扛。直到疼痛越来越重，走路都困难，家人才把她送往医院。途中出现的麻木、僵硬、语言障碍和抽搐，已经不是一般的“空调吹久了不舒服”。

医院检查排除了脑出血和食物中毒。报道中的诊断指向密闭环境下通风不足、二氧化碳浓度升高和缺氧，随后出现过度呼吸，体内二氧化碳排出过多，最终造成呼吸性碱中毒。她吸氧约两个小时后，症状逐步缓解。这个结果也解释了一个容易被忽略的问题：屋里温度降下来了，不代表空气就完成了交换。

普通家用分体式空调主要做的是室内空气循环，冷却之后再把空气送回来，并不会自动把足量室外新风送进房间。人在里面持续呼吸，二氧化碳会不断增加。央视此前做过实验，两名实验人员待在13平方米卧室，关闭门窗并开空调，仅半小时，二氧化碳浓度就超过1500ppm；专家指出，对居家环境来说，这个浓度已经超标。中国疾控相关科普也明确提到，室内二氧化碳浓度在任一小时内不应超过0.1%，也就是1000ppm。

这就能看出，很多人把“关严门窗才省电”当成使用空调的标准动作，其实只看到了电费，没有看到通风。尤其卧室面积小、人员多、门窗密封性好时，空气质量变化往往比体感温度更难察觉。人不会因为房间凉快，就少呼吸一口。

还有一个值得注意的细节：呼吸性碱中毒本身并不是“吸进太多二氧化碳”这么简单。医学上的关键环节是过度通气使体内二氧化碳排出过多，血液酸碱平衡因此改变。头晕、胸闷、口周或手脚发麻，严重时出现肌肉痉挛、抽搐，都可能与此有关。所以遇到持续头痛、明显麻木、呼吸异常甚至意识改变，继续吃止疼药硬撑并不能解决原因，症状严重时应及时就医。

医生给出的实用建议很具体：空调房最好每隔一小时开窗通风5分钟，温度可设在26℃左右，同时避免冷风长时间直吹。真正需要改掉的，不是开空调，而是把“低温”和“空气好”当成一回事。空调能解决热，却不能替代通风。为了省一点冷气把房间封得严严实实，这笔账未必划算。