立秋了，酷暑湿气退场、清爽了很多。早上七点出门热身后慢跑6.5公里用时52分钟，喘气舒服了不憋气了。真心佩服我们的老祖先的智慧，立秋节气一到、笼罩津城大地的炎炎酷暑一扫而去，马上感觉些许秋意...冲个澡去。
