这是中华茶道的至高宗旨，融合儒、道、禅三家思想，也是修身养性的四字箴言。

和 中和为本

万物和顺、待人谦和、心境平和。是人际之和、身心之和、天地自然之和，儒家中庸之道，饮茶以和消纷扰，包容万事。

静 静心入定

摒除杂念，外静其身、内静其心。于茶汤烟火间沉淀浮躁，静中生慧，看破浮华，是修行的根基。

怡 安然悦己

身心舒展、恬淡愉悦，不求狂喜，只求内心安然自在。苦茶回甘，消解俗世烦闷，豁达从容，自得其乐。

真 守持本心

返璞归真，待人真诚、行事求真、回归本性。抛却欲望伪装，守住与生俱来的纯粹，茶之本味，亦是人之本心。