奉劝所有女性，
三伏高温期间，
千万不要长时间去
穿紧身衣、塑身衣，
容易闷出一身妇科、皮肤病。

三伏天穿紧身衣、塑身衣，是把身体往笼子里塞。

天那么热，毛孔都张着，靠流汗来散热。你非要勒一层不透气的面料在身上，汗出不去，闷在皮肤上，像捂了一层塑料布。妇科病、皮肤病就是这么来的——热和湿排不出去，病菌就有了温床。

可女人为什么要受这个罪？为了好看。

为了腰显得细一点，为了曲线看着顺眼一点，为了穿衣服的时候没有多余的褶皱。你站在镜子前，把塑身衣的扣子一颗颗扣上，把肉一寸寸挤到该去的地方。镜子里的你确实顺眼了些，可你忘了问自己一句——勒成这样，舒服吗？吸一口气，只能吸一半；弯腰的时候，腰那里硬邦邦的，像被纸壳裹着。一天下来，脱下那层束缚，身上一圈红印子，像被勒过的粽子。

这不是爱自己，是折磨自己。你花那么多钱买各种塑身衣、紧身裤、勒得喘不上气的内衣，却舍不得给自己买一件宽松透气的棉布裙子。你为了别人的眼光、为了“好看”，把自己闷出一身病，这笔买卖，怎么算都亏。

真正的好看，不是勒出来的。是穿得舒服了，整个人松快下来，脸上的光都不一样。你穿得紧绷绷的，走路都端着，好看给谁看？三伏天里，汗顺着脊背往下淌，你却因为那件塑身衣擦都擦不了，那种黏腻感足以让你怀疑人生。你连自在都做不到，谈什么美？

身体不是拿来勒的，是拿来养的。别为了那多一寸的腰、那高一点的胸，把自己闷进一场漫长的病里。好的身体状态，是不需要牺牲舒适去换的。人一松弛，神态就舒展；神态一舒展，怎么看都顺眼。

三伏天，把紧身衣脱了。穿宽松的、透气的、让汗能出来的。别让“好看”这两个字，堵住了你身体呼吸的每一个毛孔。

紧身衣脱下来，日子也该松松绑。你松了，气就顺了，病就走了。那些紧巴巴的日子，多半都是自己把自己裹出来的。从今天起，对紧身衣说再见，对身体说声“辛苦了”，然后换上最舒服的那件衣服出门。你穿着它笑的时候，那才是真的好看——那种自在舒展的美，比任何塑身衣撑出来的线条都动人。