医生回应女子连喝三天绿豆汤脑出血女子长期连续饮用绿豆汤引发身体突发问题，医生也借此科普饮用禁忌与注意事项。

绿豆汤性质偏寒凉，这几类人群不宜多喝：脾胃虚寒人群，常腹泻、胃痛、手脚冰凉，饮用后会加重虚寒；经期、孕期女性，寒凉易造成气血不畅；体质虚弱的老人与孩童，消化能力弱，过量饮用易腹胀积食；低血压、体虚贫血人群，绿豆利尿降压，容易加重头晕乏力。日常饮用切忌天天大量猛灌，不可将其当作白开水长期饮用。一周饮用两到三次即可，单次少量饮用，不要冰镇直饮，常温最佳。

煮制时可加几颗红枣、生姜中和寒性。只适合燥热上火时短期解暑，切勿连续数日不间断饮用。解暑讲究适度，盲目食补反而会打乱身体平衡，食补需贴合自身体质，量力而行。 医生回应女子连喝三天绿豆汤脑出血