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前列腺炎“缠上身”怎么解决? 前列腺炎可是男人特有的毛病,年轻朋友要想不被它缠

前列腺炎“缠上身”怎么解决?
前列腺炎可是男人特有的毛病,年轻朋友要想不被它缠上,一定得注意这几点,不然真缠上就没法根治啦。
千万别憋尿。我年轻时爱打麻将,那时四人打不像现在三人打一人歇,为不影响打牌就一直憋,三四个小时是常事,结果就得了前列腺炎。
别长时间久坐。像爱打麻将又不锻炼的,下肢充血,对前列腺不好,可能得前列腺增生。
要保持睾丸清洁,常按摩睾丸,对前列腺有保护作用。