一个人如何学会独处? 学会独处，是一场与自己的深度对话。年轻时，总觉得合群才是生活的标配，拼命往人堆里扎，以为朋友多日子就精彩。但经历多了才明白，真正的治愈来自和自己安静相处。
不用活在别人眼光里，别再按他人标准生活。以前做决定总纠结别人看法，活得小心翼翼。现在明白，日子好坏自己最清楚。
童年缺陪伴会让人害怕独处。但这不是你的错，认识到问题就是疗愈的开始。可以跟父母倾诉，也给自己打气，告诉自己有力量支持自己。独处不是孤独，是褪去浮躁后最自在的状态，好好享受和自己相处的时光吧。