晨跑12公里，天气很凉爽，跑着很舒坦。
前几日给朋友要了185步频的跑步音乐，感觉好像约束了步伐一样。
今天没打开那音乐，随心所欲的跑。回来路上也只是打开了汽水音乐，随即播放音乐。
不过有一首歌曲很好听，节奏感很强，叫《你到底有没有爱过我》。晨跑 跑步 今天你跑步了吗