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情绪稳定的顶级境界,是把人看空 。1 虚己游世:把自己放空,让冒犯像拳头打在棉花

情绪稳定的顶级境界,是把人看空 。1 虚己游世:把自己放空,让冒犯像拳头打在棉花上,伤不到你分毫。2 物物而不物于物:驾驭情绪,学会与负面情绪解离。