从玄学上来讲：一个冷漠孤僻的人可以多养绿植多接触大自然，这叫补木…一个抑郁缺乏自信动力的人要学会自己买菜做饭，这叫补火一个身心失衡的人条件允许的话可以种菜回归田野，这叫补土…一个迷茫找不到方向和生活意义的人，可以多读经典，这是补金…一个焦躁易怒，注意力很难集中的人，可以练习书法，静坐冥想，这叫补水…你需要补啥呢?